32. gün hedefimiz klasik kahvaltımız yazmıyorum ama 200 ml. sade süt, 50 gram cornfleksi 10-12 kadar kara üzüm kurusunu bardakta karıştırıp, kaşıkla götürüyorum, açlık hissi kayboluyor, geçen sene ağırlıklı olarak konserve balık, barbunya, yaprak, lahana sarması, rus salatası, bardakta çorba yerken bu sene lokanta ağırlık yemekleri bazende üzüm,karpuz,kavun peynir,domates, den bazıları ile karnımı doyuruyorum, tur boyunca kendimi aç, sinirli, güçsüz hissetmedim, demek ki yaptıklarım doğru, 2013-2014 ve 2015 yıllarında tur boyunca her gün yolda 10 a yakın buz parmak, veya max dondurma yedim, her gün sayısız cola içtim, yani şekeri vücudumdan hiç eksik etmedim. sonuç 110 kilo tura başladım, tur sonunda 110 kiloydum, hiç kilo veremedim, 2015 yılında ise 1 kilo almıştım 111 kiloydum, gerçi bu turlar 10 gün civarındaydı. 2016 yılında kilo sorunu ile ilgili okuduğum bu yazıya bir okur şunu yazmıştı, şu diyet bu diyet boşuna para harcamayın ağzınıza fermuar çekebiliyorsanız kilo verirsiniz diyordu, bir düşündüm doğru söylüyordu, gün içi 2-4 bin arası kalori harca, gün içinde şekerli olan dondurma, cola ile geri al. 2016 yılında 110 kilo gittiğim tur dönüşü 95 kiloya düşmüştüm, yıllar sonra 100 kilonun altındaydım. bu sene yine 105 kilodan 90 kilo hedefi kışın bozunca 110 kilo başladığım tur sonunda 95 kiloydum, demek ki fermuarı unutmayacağım. Aksaray sabah çadırımı toplayıp yola çıktım, yol boyunca bölünmüş yol ama ne güvenlik yolu var, asfalt sıcakta erimiş, yol boyunca ıhlara'ya giden yol levhaları, Aksaray'a 14 km. kala yol düzeldi, ızdırap bitti. siyah asfalt sürüş harika, rüzgar sağımdan arkamdan esiyor, Acıgöl'den Aksaray'a kadar başka il ve ilçe yok, yoldaki Tepesidelik Han restora sonrası özel firmaya verilmiş, dışarıda yörük çadırı var Tepesi delik Hanın içinede masa sandalya koymuşlar, gelenlere kahvaltı, türünde ağırlama yapıyorlar, hediyelik eşya satıyorlar, resim çekmeme izin verdiler, Aksaray Turumuzun 11. Şehri. çarşısında semsiyeli sokak, Ulu camii, yanında eski ama güzel bir bina, Saat kulesi, vilayet binası merkezdeki meydanda 1 büyük 2 küçük binadan oluşuyor, ilk defa gördüğüm bu görünüşe ise sorduklarımın pek bilgisi olan yoktu, Eğri minare camisi Selçuklulardan 1242 yapımı asıl adı Kızıl Minare ama minarenin eğri olması, halk Eğri minare demişler, bu sokakta mantı yapan yer var, Kayseri'de bulamamıştım ama bol sarımsaklı iyi gider, çoktandır yemedim, yanında çoban salatası ile harika gitti. yapan ablamızla biraz konuştum, 10.-Tl. tarihi hamam, dere üstündeki tarihi köprü, girişte Somuncu Baba türbesi başta olma üzere çok sayıda türbe var, Aksaray önce Konya sonra Niğde'in ilçesi iken 1980 yılların sonunda il oluyor, şehrin büyümesine en büyük etkenlerden biri olan Mercedes kamyon ve çekici Tır fabrikasının buraya kurulması, yolda Selçuklular döneminden kervansaraylar var, Aksaray 213 bin nüfus 980 rakımlı İç Anadolu şehrimiz. karnımız tok çadır yeri OPET Aksaray Mavi Çarşı petrol sahibi Uğur Uçkun Bey ve istasyonunda çalışanlarına teşekkürler. Yarın Obruk Aksaray'dan Saygılar Dostlarım.

( 12 Ağustos 2017 turumuzun 32. günü facebookta yazdıklarımız.: 32. gün Acıgöl den Aksaray sabah hazırlık yola çıkış. Yol boyunca. Bölünmüş yol ama yetersiz. Ne güvenlik yolu var. Hala zift üzerine mucur oda sıcakta erimiş. Aksaray a 14 km. Kala ızdırap bitti. Siyah asfalt. Sürüş harika. 52 km. 3 saat 532 metre yükseklik rüzgar ama sağımdan. Ama arkamdan esiyor. Acıgöl den Aksaray a kadar başka ilçe ve il yok. 213 bin nüfuslu Aksaray Cemsiz 6 yıl Turumuzun 11. Şehri. Çarşısı şemsiyeli sokak. Ulu Cami. Saat kulesi Meydanda vilayet 1büyük 2küçük binadan oluşmuş. Eğri minare camisi Selçuklulardan 1242 yılı yapımı. Asıl adı kızıl cami ama minarenin eğri olması üzerine halk eğri minare demişler. Somuncu Baba türbesi başta olmak üzere çok sayıda türbe var. Aksaray önce Konya sonra Niğde in ilçesiyken 1980 yılların sonunda il oluyor. Mercedes kamyon ve çekici TIR fabrikasının buraya kurulmasıyla da şehirin büyümesindeki en büyük etken Yolda Selçuklular döneminden kervansaraylar var. Yemek eğri minare yanında mantı gözleme evi. bol sarımsaklı mantı ve çoban salata afiyet olsun. Karnım doydu yatacak yer. Mavi Çarşı Petrol OPET - Aksaray Uğur Uçkun Bey ve istasyonda çalışanlarına çok çok teşekkürler. Yarın obruk iyi günler Dostlarım.))

Mustafa Asar Çok teşekkürler abicim yolculuğunu takip ediyorum her zamanki gibi maşallahın var